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      用跑步擁抱新生活

      發(fā)布日期:2017-01-06 來源:浙江臺州高速公路集團股份有限公司 瀏覽次數(shù):4625 次

      用跑步擁抱新生活

      有時候,我們會為變成更好的自己,總要硬著頭皮又一次開始新的生活,然而告別過去并不是一件容易的事。回想當初自己為什么跑步,除了鍛煉身體,主要是為控制體重,然而,長久的堅持跑步,它竟不知不覺的成了我生活的一部分。

      在一開始不斷的奔跑中,我常常糾結(jié),要不要放棄,跑還是不跑。但是,一旦換上裝備、邁開腿,所有顧慮的問題似乎都迎刃而解了。曾有那么一段時間,我跑不了太長的距離,十分鐘、二十分鐘,最多也就三十分鐘左右,便氣喘吁吁到幾乎窒息,心臟狂跳不已,兩腿顫抖不止。這時候我又開始掙扎,是放棄呢,還是面對和挑戰(zhàn)自己?最終,我感謝自己一次次地咬牙堅持,呼吸、脈搏也積極地接受跑步這事兒,與之相適應(yīng)的是,跑步的距離也慢慢地被拉長。在開始享受跑步的過程中,我不斷地突破自己,發(fā)掘自己的潛力,同時更加明白堅持二字。

      因長期跑步,我的心理、身體素質(zhì)有明顯的提高,我又開始挑戰(zhàn)自己,終于在20161113號臺州舉辦的馬拉松比賽中,以兩小時二十七分的成績跑完了人生中第一個半程馬拉松。雖然全程沒有歡呼也沒有掌聲,但有終點成為我堅持的見證。自此,跑步就如同一日三餐一樣,被組編進了我日常的生活里,

      跑步即是生活。2017年,我會繼續(xù)將跑步作為一種生活狀態(tài)進行下去。

      何妮



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